Nem bántam meg a vízhajtós hetet, mert kimaxoltam a kívánt célt: összejött a decemberinél jobb forma. Annyira nehéz sem volt, mint a múltkor. Beszámoló az utolsó hétről.
A legutóbbi hisztikriszti posztom után vidámabb vizekre evezünk, túlléptem ugyanis a kezdeti nehézségeken, és gördülékenyen taposom a diétám negyedik hetét.
Sanyi kimaxolta a kínzási faktort, és az egyetlen dolog amivel vigasztalni tud, hogy lehetne rosszabb is. De a hardcore diétának szerencsére elég látványos az eredménye.
Ismerős dilemma a strandszezon előtt, igaz? Na, ezért találtuk ki a strandforma-programot. 6 hét brutál diéta, és rengeteg edzés. És én is bevállaltam.
Mert az izmok maguktól nem maradnak úgy, és valamennyi zsír is visszakúszik. És nehéz volt elfogadnom, hogy nem maradok úgy, mint ahogyan a fotókon kinéztem.