kisalfold.hu podcast
2024.03.18. 09:05
Női öngondoskodás tudatosan - Hoffer Eliza jógaoktatóval beszélgettünk
Hoffer Eliza jógaoktató szerint már a pihenést is sajnálja magától a nők jelentős része, vagy ha pihen, akkor az szégyenérzettel, lelkiismeret-furdalással együtt teszi.
Pozsgai Kitti
Hoffer Eliza
Ha mégis pihen, akkor sem biztos, hogy jól teszi, hiszen ilyenkor a legtöbben a képernyők elé ragadnak. Eliza a beszélgetés során nem csak arra hívta fel a figyelmet, hogy mennyire fontos az idegrendszerünk pihentetése, hanem ötleteket is adott arra, hogyan tudunk például alkotás közben feltöltődni.
Hallgassák meg a beszélgetést!
kisalfold.hu podcast
- 25 győzelemnél jár Varga Ákos gokart versenyző
- Legyen a barokk mindenkié - A Győri Barocco Tánccsoport tagjaival beszélgettünk
- Londonban is jiu jitsu bajnok Dr. Varga István
- Színpadra Fel! Indul a második tehetségkutató Győrben - Pálfi Bogi és Marton László volt a vendégünk
- Egy bár, ahol nem csak inni, játszani is lehet Győrben - Győri Béla tulajdonossal beszégettünk
Ezek is érdekelhetik
Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a kisalfold.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Feliratkozom a hírlevélre
