Kisalföld logö

2017. 05. 27. szombat - Hella 13°C | 24°C Még több cikk.

A Vaslady diétája: whisky, spenót és hetente 28 tojás

A Vaslady. Így emlegették Nagy-Britannia miniszterelnökét, Margaret Thatchert, akinek egyik nagy erénye az volt, hogy rendbe rakta országa gazdaságát.


Azt kevesen tudták róla, hogy időnként keményen diétázott: étrendje uborkából, spenótból, paradicsomból, tojásból és – whiskyből állt. Így hetente jó néhány kilót le tudott adni, ha szükség volt rá.

1979-ben lett Nagy-Britannia miniszterelnöke, az első nő, aki a bársonyszékbe ülhetett. A most előkerült dokumentumokból, 1979-től vezetett, fekete bőrkötésű naplójából kiderült: pontosan feljegyezte napi teendőit. Ha 9.15-re kellett odaérnie a fodrászhoz, ott is volt. Rá soha nem kellett egy percet sem várni.


A Vaslady most nyilvánosságra került személyes írásaiból kiderült az is: ha a mérleg többet mutatott az általa üdvösnek véltnél, kemény diétára fogta magát. Minden reggel grépfrútot, egy vagy két tojást, feketekávét vagy teát fogyasztott. Minden hétköznap két tojás volt az ebédje, míg vacsorára borjút vagy steaket evett. Naplójában azt is feljegyezte: ezt a diétát csak két hétig szabad követni, utána szünetet kell tartani, mert a többhetes fogyókúra ezzel az étrenddel már ártalmas az egészségre.

Habár egykori munkatársai úgy vélték, soha nem voltak súlyproblémái, a Vaslady is csak olyan volt, mint a többi nő: soha nem volt elégedett önmagával.


A Margaret Thatcher-diéta

Reggeli mindennap: egy grépfrút, egy vagy két tojás, feketekávé vagy tea.
Hétfő
Ebéd: két tojás, vegyes saláta.
Vacsora: egy pirítós kenyér, grépfrút, kávé.
Kedd
Ebéd: két tojás, paradicsom, feketekávé.
Vacsora: steak, paradicsom, uborka, fejes saláta, olíva, kávé.
Szerda
Ebéd: két tojás, spenót, feketekávé.
Vacsora: két szelet bárányhús, zeller, uborka, paradicsom, tea.
Csütörtök
Ebéd: két tojás, spenót, kávé.
Vacsora: két tojás, sajt, egy szelet pirítós kenyér, káposzta.
Péntek
Ebéd: két tojás, spenót, kávé.
Vacsora: hal vegyes salátával, pirítós, grépfrút.
Szombat
Ebéd: gyümölcssaláta.
Vacsora: steak, zeller, uborka, paradicsom, kávé.
Vasárnap
Ebéd: csirkehús, paradicsom, répa, káposzta, grépfrút, kávé.
Vacsora: hideg csirkesült, paradicsom, grépfrút.

Olvasóink írták

  • 2. Truder 2010. február 10. 21:30
    „Whiskyben nem csalódik az ember..a spenót, meg a tojás mellőzhető :))”
  • 1. macskaszem 2010. február 10. 15:23
    „Azt elfelejtették megírni hogy vasat is eszik. Legalábbis ha hű akar lenni a nevéhez.”
Kövessen minket, kommentelje híreinket a Kisalfold.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Rock ’n’ rollos Valentin-nap

Most már nemcsak együtt, hanem közös fedél alatt tölti a Valentin-napot Tóth Gabi és Nagy Roli,… Tovább olvasom