Kisalföld logö

2017. 01. 18. szerda - Piroska -7°C | -1°C

Előzd meg a mellrákot!

Akár házimunkával is sokat tehetünk annak érdekében, hogy megelőzzük a mellrák kialakulását, írja egy egészségüggyel foglalkozó szaklap. Egy alapos porszívózás is hozzájárulhat az egészség megőrzéséhez, az aktív életvitel csökkenti a mellrák kialakulásának kockázatát – állítják szakértők.
Az összefüggésre először kanadai kutatók figyeltek fel 2001-ben: megállapították, hogy a rendszeresen napi harminc percet sétáló nőknél harmadára csökkent a mellrák kialakulásának veszélye. A nem dohányzó, alkoholt csak ritkán fogyasztó és aktív életvitelt folytató nők esetében a mellrákos megbetegedések aránya mintegy hetven százalékkal csökkent.

Hogy kinél milyen mozgásforma válik be, az persze életkortól és egyéniségtől is függ: egy harmincéves nő számára a rendszeres kocogás megfelelő lehet, de egy kiadós séta még a hetvenéveseknél is hozzájárulhat a megelőzéshez. A legújabb, és legmeglepőbb kutatási eredmények szerint azonban a mellrák elleni védekezésben még a sportnál is hatékonyabb a házimunka.
Kövessen minket, kommentelje híreinket a Kisalfold.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Személyautó ütközött lovaskocsival

Személyautó ütközött össze egy lovaskocsival szombaton este Jakabszállás és Kecskemét között, a… Tovább olvasom