Kisalföld logö

2019. 01. 16. szerda - Gusztáv 1°C | 8°C Még több cikk.

Győr-Moson-Sopron megyei programok

Senior jóga

Flesch Károly Kulturális Központ

Mosonmagyaróvár, Mosonmagyaróvár, Erkel F. u. 14

Időpont:   –

Mobil: +36 70 245 4114

Minden kedden 9 órától, 50+ és 60+ korosztálynak - hölgyeknek és uraknak egyaránt a Flesch Központban.

 

A gerincre, a mozgás központjára koncentráló tudatos mozgás képes helyreállítani a testi egészséget, ezen keresztül a lelki harmóniát, és az élet minden területén változást hoz.

A jóga rendkívül hatékony, az önismeretre épülő mozgás és filozófiai rendszer. A jógára jellemző ászanák olyan testtartások, mozdulatsorok, amelyek mind anatómiai, mind energetikai szempontból tökéletesek, így jótékony hatással vannak nem csupán a fizikai test minden részére, de az energetikai testre és a pszichére is.

Csoportvezető: Nagyné Erika, gerincjóga oktató.

 

Ossza meg ismerőseivel!