2025.02.17. 16:39
Valóban csodaszer a D-vitamin? Magyar szakértő válaszolta meg a kérdést
A téli időszakban még fontosabb, hogy gondoskodjunk az egészségünkről. A D-vitamin hiány például ezekben a hetekben a éri el a csúcspontot.
A D-vitamin az egyik legősibb vegyülete a szervezetünknek. A szükséges adaghoz az kell, hogy napfény érje a bőrünket. A D-vitamin hiány télen és tavasszal jelentkezik leginkább.
Fotó: Shutterstock
Dr. Lakatos Péterrel, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinikájának professzorával Friderikusz Sándor beszélgetett. A szakember a podcastban elmondta, hogy a fejlett országok lakosságának a döntő része D-vitamin hiányos.
A D-vitaminnak az alapvető hatása a sejtosztódást lassító és a sejtspecializálódást elősegítő hatás. Ha a kettőt összerakjuk, azt úgy is lehet mondani, hogy daganatellenes hatás. Azok körében, akik nem voltak D-vitamin hiányosak, a Covid-fertőzés is kevésbé súlyosan zajlott le, és a halálozás kisebb volt
– mondta Dr. Lakatos Péter. Majd hozzátette, hogy a férfiaknál a D vitamin javítja a spermiumszámot, a nőknél pedig kimondottan javítja a termékenységi ciklust – írja a promotions.hu.
Pótolható a D-vitamin
Mindenkinek szeptembertől májusig kéne szedni D-vitamint. – fogalmazott a SOTE professzora. Azt is hozzátette, hogy az ősztől tavaszig tartó időszakban mennyibe kerülne a lakosság ellátása a megfelelő készítménnyel annak érdekében, hogy ne jelenjenek meg a D-vitamin hiánnyal kapcsolatos betegségek. Szerinte Magyarországon a lakosság teljes D-vitamin ellátása körülbelül 10 milliárd forint lenne éves szinten, de cserébe több mint 200 milliárdot lehetne megspórolni.
