Életstílus

2018.01.09. 08:00

Így könnyíthetjük meg a visszatérést a munka világába szülés után

A gyermekvállalás még ma is mumus a munkaerőpiacon: sokszor már az állásinterjún felmerül a kérdés, hogy a jelentkező szeretne-e a jövőben gyereket vállalni. A női munkavállalók később is félve osztják meg munkaadójukkal a gólyahírt, hiszen nem ritka, hogy válaszul a munkáltató olyan környezetet teremt, amellyel megnehezíti a visszatérést a munka világába. Szakértőnk tippekkel segít, hogy miként erősíthetjük munkaerőpiaci helyzetünket szülés után.

 Több év főállású anyaság után nem könnyű visszatérni a munka világába. Bár a kismamákat törvény védi, így elméletben várja őket vissza munkahelyük, sajnos sokszor előfordul, hogy gyes után már nem a korábbi pozíciójuk, időarányos fizetésük, megszokott légkörük fogadja őket. Az is előfordulhat, hogy a munkahelyi hozzáállástól függetlenül nekünk változik meg az érdeklődésünk, és szeretnénk karrierünket egy másik területen folytatni. Akárhogy is alakul, fontos, hogy felkészüljünk a ránk váró kihívásokra és könnyebben vegyük az akadályokat.

1. Időben kezdjük el a felzárkózást!

2–3 év alatt rengeteg minden változhat, megjelenhetnek új munkamódszerek, trendek, amelyekkel fontos tisztában lennünk. Ha közeleg a visszatérés dátuma, kezdjünk el újra foglalkozni a munkánkkal, térképezzük fel, hogy mi minden történt a szakmánkban az elmúlt években. Ha kellőképpen felkészülünk, már munkába állásunk pillanatában bebizonyíthatjuk, hogy a kimaradás nem jelentett lemaradást szakmai fronton.


2. Készüljünk fel mentálisan!

Az anyaság egészen más jellegű agymunka, mint amit az irodai munka megkíván. Ha tehetjük, próbáljunk meg beiktatni a napunkba néhány órát, amikor a munkánkhoz hasonló feladatokat végzünk, hogy mire odakerülünk, könnyebb legyen visszarázódni. Egy kis gyakorlás sem árt, hiszen még az Excel táblák kezeléséből is ki lehet esni, ha a számokat lecseréljük a babaápolásra.


3. Tanuljunk!

A gyerekvállalást követő, otthon töltött évek jó alkalmat teremthetnek arra, hogy átgondoljuk, jó irányba halad-e a karrierünk, valóban ezen a területen képzeljük-e el a jövőt. Tóth Réka oktatási szakértő szerint egyre több kismama választja szülés után az OKJ-s képzéseket. A jelentkezők több mint harmada (35%) a 25 és 34 év közöttiek közül került ki, és 32 százalék jelentkezett a 35–44 éves korosztályból is, tehát a gyermekvállalásban leginkább érintett két korosztályból. A nemek eloszlásából is jól látható, hogy jelentősen több nő választja a képzéseket, a jelentkezőknek csaknem 70 százalékát ők adták. Tóth Réka szerint ez a képzési forma remek lehetőség a munkaerőpiacra visszatérni tervező kismamák számára, hiszen rövid idő alatt, rugalmas időbeosztásban sajátíthatnak el piacképes szakmákat vagy továbbképezhetik magukat. Emellett a felnőttképzők igen gyakran kedvezményekkel hirdetik képzéseiket a kismamák számára.


Cikkünket a kéthetente kedden megjelenő Lilla magazinban találják.

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a kisalfold.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában