Egyperces

2016.10.14. 15:24

Sarka Kata életmódtippeket ad a FEM3-on

Új tematikus műsorral bővül a FEM3 kínálata. Október 16-tól minden vasárnap Sarka Kata és vendégei osztják meg életmód- és diéta tippjeiket a nézőkkel.

A FEM3 programstruktúrájának kialakításakor fontos szerepet kaptak azok a műsorok, melyek az egészségmegőrzéssel, a testi-lelki harmóniára való odafigyeléssel foglalkoznak. Október 16-tól Sarka Kata életmódtippjeivel is találkozhatnak a nézők az Élet-Forma című, hetente jelentkező magazinban. Kata évek óta odafigyel a táplálkozására, a testmozgásra és igyekszik erre nevelni két gyermekét is. A műsorvezető a második szülése után közel 30 kilótól szabadult meg, így a saját bőrén tapasztalta milyen a rossz és a jó diéta és hogyan lehet tartós fogyást elérni. Az Élet-Formában azonban nem csak saját praktikáit árulja el, hanem szakértő- és sztárvendégei hasznos tippjei is a nézők segítségre lesznek az egészségesebb életmód kialakításában.


- Hitelesnek érzem magam ebben, hiszen nagyon tudatosan élek én is és a családom is. Odafigyelünk a mozgásra, az étkezésre, emellett szívesen hallgatom az ehhez kapcsolódó, újabb ötleteket, irányzatokat. – mondta Sarka Kata, aki szerint ahhoz, hogy valaki valóban kiegyensúlyozottan tudjon élni, a teste mellett a lelkét is ugyanúgy karban kell tartania.

Az adásokban az egészséges életmód nagykövetei: Béres Alexandra, Katus Attila, Rubint Réka, Szentgyörgyi Rómeó mellett dietetikusok, szakértők is mesélnek a legújabb trendekről, segítenek eligazodni a diéták, vitaminok útvesztőjében, valamint sztárvendégek is érkeznek, hogy megosszák saját életmódváltásuk buktatóit, sikereit.


Élet-Forma október 16-tól minden vasárnap, 19 órától a FEM3 műsorán

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a kisalfold.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a kisalfold.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában