Hallgassa élőben!
Fotó: tv2

Tizenöt kilót fogyott Gáspár Zsolti: olyat tett, amit 46 éven át soha

Gáspár Zsolt megelégelte, hogy súlyfeleslegének köszönhetően a mozgás is nehezebben megy számára, így komoly fogyókúrába kezdett. A változás már szemmel látható rajta, tizenöt kilónak intett búcsút.

Az utóbbi időben egyre többen fogynak orvosi beavatkozásnak köszönhetően, Gáspár Zsolt mégis úgy döntött, megmutatja, segítség nélkül is meg lehet csinálni.

Nincs semmi titok, megváltoztattam az étkezési szokásaimat. Az idei Farm VIP forgatásnak már mínusz 15 kilóval vágtam neki. Két és fél hónappal ezelőtt komoly diétába fogtam, nagyon megválogatom, hogy mit eszem

– kezdte a Borsnak Zsolti.

Vegetáriánus vagyok évek óta, mégis kicsit elszaladt velem a ló. Most olyan dologba is belevágtam, amit negyvenhat éven át sosem csináltam, minden nap gyalogolok. Bánom, hogy az utóbbi években nem figyeltem erre oda. Most már érzem a fogyást, mert sokkal könnyebben megy a mozgás is, a teherbírásom is rengeteget javult. Korábban bírok felkelni és másképp látom a világot – mesélte büszkén.

Fotó: tv2

A TV2 sztárja bár választhatta volna az egyszerűbb utat is, ő mégis másképp döntött.

Nincs semmi különösebb titok. Három élelmiszert iktattam teljesen ki az étrendemből: a lisztet, a tésztát és a kenyeret. Érdekes, mert már annyira megszokta a szervezetem, hogy rá sem bírok nézni, pedig korábban el sem tudtam volna képzelni az étkezést nélkülük. Sőt, cukrot sem fogyasztok. Itt a Farm VIP forgatásán is nagyon jókat ehetünk, de rólam külön gondoskodnak, salátákat, gombákat és kevésbé zsíros sajtokat eszem – mondta a lap érdeklődésére.

Szeretnék tovább fogyni, erősödni, hogy minél könnyebben tudjak mozogni. Korábban a lépcsőzés is nehezemre esett, most már néha szaladni is szoktam

– mesélte nevetve a Farm VIP gazdája.

Fotó: tv2

Zsolti számára az a legmegdöbbentőbb, hogy ruhaméretben is óriási változást ért el.

Sokkal könnyebben tudok nadrágokat és pólókat vásárolni. Magam is meglepődtem, amikor már a 33-as méret is jó volt rám, míg korábban 40-es nadrágokat hordtam. Boldog vagyok, hogy ilyen szépen haladok, bár az is igaz, nagyon nehéz volt megszokni az életmódváltást. Feleségemnek is rengeteget köszönhetek, mert figyel az étkezésemre, nekem mindig külön főz.

Dosszié

Hozzászólások

Hirdetés
Digitális tudásfejlesztés jelentős állami támogatással
Szalai Ádámnak másfél hónapot kell kihagynia
A középcsatár bal térdét a porcgyűrű (meniszkusz) sérülése miatt kedden artroszkópos eljárással megoperálták.
Rábapordány is „Az Év Digitális Faluja” lett
Rábapordány, Alsómocsolád, Nagypáli, Füzérradvány nyerték „Az Év Digitális Faluja”-díjat a Digitális Jólét Program (DJP) által idén először meghirdetett pályázatán.
Letölthető a pókiszony leküzdésére készült mobil app
Nem brit, hanem bázeli tudósok fejlesztették az okostelefonos, kiterjesztett valósággal működő alkalmazást, ami képes csökkenteni a pókoktól való félelmet – a mindennapi életben is.
Hatalmas erőkkel mentik a lángoktól a pótolhatatlan mamutfenyőket
A KNP Complexnek elnevezett tűzvészt a hónap elején villámlások indították el.
Gyász
Gyászol az ALCUFER Kft. Mély megrendüléssel tudatjuk, hogy az Alcufer Kft. nyugdíjas dolgozója, gépkezelője, ID. MÁTÉ FERENC életének 73. évében váratlanul elhunyt. Máté Ferenc több évtizedes példamutató munkájával jelentős mértékben hozzájárult vállalatunk fejlődéséhez. Búcsúztatása 2021. szeptember 24-én 12 órakor lesz a rábapatonai temetőben. Az Alcufer Kft. osztozva a család gyászában, dolgozóját saját halottjának tekinti. Emlékét megőrizzük: ALCUFER Kft.
Szívünkben el nem múló szeretettel emlékezünk HEKLI TIBOR halálának 5. évfordulójára. Évre év jön, az idő tovaszáll, de a gondolatunk mindig Rád talál. Az élet csendesen megy tovább, de a fájdalom elkísér egy életen át. Szerető lányaid, vejeid és unokáid
Fájó szívvel és el nem múló szeretettel emlékezünk édesapánk MOGYORÓS GYÖRGY JÓZSEF halálának 1. évfordulóján. Még fáj, s talán örökre így marad, de mindig velünk leszel, az idő bárhogy is halad. Szerető lányod, fiad és családjaik.
„Már nincs holnap, ennyi volt az élet. Sirassatok csendesen, mert én a szívetekben élek.” Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy drága szerettünk, BARACSKAI LAJOSNÉ szül. Szitás Ilona életének 74. évében csendesen elhunyt. Temetése szeptember 23-án, csütörtökön 15 órakor lesz a dunakiliti temetőben. Az engesztelő szentmisére 14.15 órakor kerül sor a helyi templomban. Köszönetet mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, és gyászunkban osztoznak. A részvétnyilvánítás mellőzését kérjük. Gyászoló család
,,Csak az hal meg, kit elfelednek, örökké él, kit nagyon szeretnek.” Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Drága Szerettünk, DOMBI MIHÁLYNÉ szül. FEKETE MÁRIA (MARIKA NÉNI, SOPRON-BÁNFALVI HAJNAL TÉRI LAKOS) életének 87. évében elhunyt. Temetése 2021. szeptember 23-án, csütörtökön 15 órakor lesz a sopron-bánfalvi temetőben. Köszönetet mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, és gyászunkban velünk osztoznak. A részvétnyilvánitás mellőzését kérjük. Gyászoló család
,,Nem vársz már bennünket ragyogó szemekkel, nem örülsz már nekünk szerető szíveddel. Az otthonod a mennyország lesz, ezután angyalként vigyázol ránk, szereteted kísér tovább. Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy GÁNGLI TERÉZ 85 éves korában elhunyt. Hamvasztás utáni temetése 2021. szeptember 24-én, pénteken 14 órakor lesz a lövői temetőben. Előtte, 13.15 órakor engesztelő szentmisét mondatunk lelki üdvéért a helyi templomban. Köszönetet mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, és fájdalmunkban osztoznak. Gyászoló család
,,Nem az a fájdalom, amelytől könnyes a szem, hanem, amit a szívünkben hordunk némán, csendesen. Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy drága férjem, édesapánk, nagypapánk, dédim, apósunk és rokonunk, ID. MÁTÉ FERENC életének 73. évében váratlanul elhunyt. Temetése 2021. szeptember 24-én, pénteken 12 órakor lesz a rábapatonai temetőben. Lelki üdvéért 11.15 órakor tartunk engesztelő szentmisét a helyi katolikus templomban. Köszönetet mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, és gyászunkban osztoznak. Külön köszönet az ALCUFER KFT. vezetőségének támogatásukért. A részvétnyilvánítás mellőzését kérjük. Gyászoló család
,,Már nincs holnap, ennyi volt az élet, Sirassatok csendesen, mert én a szívetekben élek. Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Id. Kránitz Lajos volt Gysev-dolgozó életének 77. évében csendesen elhunyt. Temetése 2021. szeptember 24-én, pénteken 15.30 órakor lesz a soproni evangélikus temetőben, katolikus szertartással. Köszönetet mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, és gyászunkban velünk osztoznak. A részvétnyilvánítás mellőzését kérjük. Gyászoló család
Mély fájdalommal tudatjuk, hogy a Kisbaboti Önkéntes Tűzoltó Egyesület parancsnoka, Kisbabot díszpolgára, NÉMETH JÓZSEF életének 72. évében elhunyt. Kisbabot lakóinak szeretete, tisztelete és megbecsülése övezte egész életén át. Kisbabot Község Önkormányzata saját halottjának tekinti. JÓZSI BÁCSI, NYUGODJ BÉKÉBEN! Földi maradványait 2021. szeptember 23-án 13 órakor a kisbaboti temetőben helyezzük örök nyugalomra. Kisbabot Önkormányzat Képviselő-testülete
,,Küzdöttél, de már nem lehet, csend ölel át és szeretet. Csak az hal meg, kit felednek, örökké él, kit igazán szeretnek. Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy szeretett feleségem, édesanyánk, nagymamánk, anyósom és rokonunk, NÉMETH JÓZSEFNÉ (KATI) öntésmajori lakos életének 66. évében csendesen elhunyt. Hamvasztás utáni búcsúztatása 2021. szeptember 23-án, csütörtökön 13.30 órakor lesz szentmisével egybekötve a kapuvári Szent Kereszt- temetőben. Egyúttal köszönetet mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, és fájdalmunkban osztoznak. A részvétnyilvánítás mellőzését kérjük. Gyászoló család
„Már nincs holnap, ennyi volt az élet, Sirassatok csendesen, mert én a szívetekben élek.” Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy SZABÓ ISTVÁN NYUGALMAZOTT BV-DOLGOZÓ életének 71. évében elhunyt. Temetése 2021. szeptember 24-én, pénteken 14 órakor lesz a soproni Szent Mihály-temetőben. Köszönetet mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, és gyászunkban velünk osztoznak. Kérjük, egy-egy szál virággal búcsúztassák. Gyászoló család
„Fogtuk a kezed, úgy zokogtunk érted, hittük, hogy szeretetünk visszatart majd téged. Nem leszel magányos, odafent már várnak, Adj, Uram, nyugalmat Drága Jó Édesanyánknak.” Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy szeretett édesanyánk, anyósunk, nagymamánk, testvérünk, sógornőnk és rokonunk, SZELLE FERENCNÉ szül. Szücs Magdolna életének 74. évében, hosszan tartó betegség után csendesen megpihent. Temetése szeptember 23-án, csütörtökön 13 órakor lesz a halászi temetőben. Előtte, 12.15 órakor engesztelő szentmise a helyi templomban. Köszönetet mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, és gyászunkban velünk éreznek. A részvétnyilvánítás mellőzését kérjük. Gyászoló család
Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy drága Férjem, Édesapám, Nagypapánk és Apósom, TÓTH ÁRMIN életének 85. évében, hosszú betegség után elhunyt. Búcsúztatása 2021. szeptember 23-án 10 órakor lesz a soproni Szent György-templomban. Köszönetet mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, és gyászunkban velünk osztoznak. Részvétnyilvánítás mellőzését kérjük. Gyászoló család
,,Küzdöttél, de már nem lehet, Csend ölel át és szeretet. Csak az hal meg, kit felednek, örökké él, kit igazán szeretnek. Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy szeretett férjem, édesapám, apósunk, testvérünk, nagypapánk, dédnagypapánk, sógorom és rokonunk, VARGA IMRE 86 éves korában csendesen elhunyt. Temetése 2021. szeptember 22-én, szerdán 16 órakor lesz a mezőörsi római katolikus temetőben. Előtte engesztelő szentmisét 15.30 órakor mondatunk a helyi katolikus templomban. Köszönetünket fejezzük ki mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, és gyászunkban osztoznak. A részvétnyilvánítás mellőzését kérjük. Gyászoló család
„A világ szegényebb lett egy tiszta szívű édesanyával, testvérrel, társsal, családtaggal. Szívünk világa őriz. Nyugodj békében.” Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy WEISZ ZSUZSANNA 54 éves korában csendesen elhunyt. Temetése szeptember 22-én, szerdán 15 órakor lesz a mosoni temetőben. Köszönetet mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, és gyászunkban velünk éreznek. A részvétnyilvánítás mellőzését kérjük. Gyászoló család