Kisalföld logö

2017. 01. 22. vasárnap - Vince, Artúr -9°C | 2°C Még több cikk.

Túrós tészta light

Lakj jól kalóriaszegény ételekkel, italokkal. Receptekkel segítünk ebben, s ha Te is úgy akarod, - a fogyásban.

Túrós tészta light

Hozzávalók: 20 dkg tészta, 32 dkg félzsíros vagy zsírszegény túró, 1 ek. olaj, 2 dl zsírszegény tejföl, folyékony édesítőszer, konyhasó



Elkészítés: hagyományos módon készítjük, csak épp energia- és kalóriaszegény hozzávalókból. A tésztát forró, sós vízben megfőzzük, összekeverjük az áttört túróval, tálaláskor meglocsoljuk a tejföllel, ízesítjük ízlés szerint édesítőszerrel.


Energia: 386 kcal

 

Jó étvágyat!

Olvasóink írták

  • 1. Mankapunka 2010. augusztus 16. 13:00
    „Ezt ajánlom minden irodai dolgozónak!!!

    Aki tetőtfed,vagy útépítővagy egész nap a raktárban pakol,az azt hiszem egy óra után összeesne az éhésgtől.”
Kövessen minket, kommentelje híreinket a Kisalfold.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Paradicsommártás

Lakj jól kalóriaszegény ételekkel, italokkal. Receptekkel segítünk ebben, s ha Te is úgy akarod, - a… Tovább olvasom