Kisalföld logö

2017. 12. 13. szerda - Luca, Otília 0°C | 9°C Még több cikk.

Gyuri papa a hasizmára gyúr, hogy megfeleljen Klárikának - videó

Minden nap legalább fél órát szán testének karbantartására Korda György (72). Az énekes a reggeli kávé elfogyasztása után a házi fitneszterem felé veszi az irányt, és meg sem áll, amíg le nem nyomja a napi adagot.

Gyuri bácsi bicepszre gyúr, a 10 kilós súllyal mindkét karjára 100-100 hajlítást végez, majd kedvencén a kardiogépén 1500, az egész testét igénybe vevő mozdulatot tesz, mindezt pontosan leszámolva. Ezt hasizomgyakorlatok követik a kissé egyszerű, ám annál praktikusabb haspadon.

Végül az intenzív mozgást a kellemesebb lazítás követi: ha szép idő van, pihentető úszás a Velencei-tóban, de ezt kiválthatja a gőzkabin vagy az infraszauna, és persze a masszírozófotel. Ez utóbbihoz tartozik egy vörös fényeket kibocsátó kezelőfej, amelynek használata tapasztalhatóan feszesíti, emeli az arcbőrt.

A cikk folytatása és videó itt >>

hirdetés

Kövessen minket, kommentelje híreinket a Kisalfold.hu Facebook oldalán!

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Elton John: a meleg énekest és párját jelölték az Év apukája címre

Sir Elton John és párja, David Furnish meglepődött. Tovább olvasom