Kisalföld logö

2017. 04. 23. vasárnap - Béla 4°C | 13°C Még több cikk.

Fogyókúra karácsonyra hangolva - tuti tippek

Ezekben a napokban egyre több nő kezd fogyókúrába csak azért, hogy karácsonykor és szilveszterkor karcsú és csinos legyen - derül ki egy tanulmányból.



Tízből hat brit nő le akar fogyni, hogy az ünnepek alatt jól nézzen ki.

A tanulmányból az is kiderül, hogy a megkérdezett nők 58 százaléka kerüli a zsíros, nehéz ételeket a szép alak érdekében. Legalább öt kilót szeretnének leadni egy hónap alatt.

A karácsony Nagy-Britanniában az legnagyobb partiszezon, nem csupán családi ünnep: ilyenkor a cégek is partit adnak és a baráti társaságok is szívesen összejönnek.


Míg január Britanniában a detoxikálás hava, addig a november és a december a fogyókúráé, jegyezték meg fanyarul a tanulmány készítői.



Érdemes sokat reggelizni, kevesebbet ebédelni és még kevesebbet vacsorázni.

Ugyanakkor arra is felhívták a figyelmet: az egyszerű koplalás nem segít, komolyabb súlyt csak úgy lehet leadni, ha a fogyókúrázó az edzőtermet is sűrűn látogatja.

A megkérdezett 3000 nő 14 százaléka mondta azt, hogy bár tudja: néhány hét alatt nem lehet csodákat művelni, mégis megpróbálnak jó néhány kilótól megszabadulni, még akkor is, ha drasztikus módszereket kell alkalmazniuk.

A nők 21 százaléka azt is hozzátette: hiába fogynak le, karácsonykor és szilveszterkor visszaszedik azokat a kilókat, amelyektől kínkeservesen megszabadultak.

Olvasóink írták

  • 3. Esther 2009. november 26. 13:19
    „Aki egesz evben aktivan mozog annak ez nem okoz problemat!!az ember ne egy ünnep kedveert fogyjon le, hanem az egeszsege erdekeben!!”
  • 2. macskaszem 2009. november 25. 19:30
    „Azért kell ünnep előtt fogyókúrázni hogy karácsonykor legyen mit visszahízni. :-)”
  • 1. arrabonem 2009. november 25. 17:00
    „Kevesebb fejfájás, több mozgás.
    Az ünnepek után is.”
Kövessen minket, kommentelje híreinket a Kisalfold.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Falusi Mariann megmutatta mellét Benkőnek- videó!

Szokatlanul mély dekoltázzsal jelent meg Benkő show-jában Falusi Mariann. Tovább olvasom