Kisalföld logö

2017. 08. 21. hétfő - Sámuel, Hajna 13°C | 23°C Még több cikk.

A tökéletes bőrszín elérésének titka

Szabadságunk két hete alatt nagy nehezen lebarnulunk, ám egy kurta hét az irodában – és újra fehéren világítunk. Pedig vannak trükkök, amelyekkel megőrizhetjük bőrünk barnaságát úgy, hogy közben ápoljuk is azt.

Kellemes érzést nyújt

Az 1960-as években elsőként Amerikában állítottak elő önbarnító készítményeket. A barnaságot biztosító legfőbb hatóanyagot, a dihidroxiacetont (DHA) a mai termékekben gyakran kiegészítik más összetevőkkel, például eritrulózzal, amitől a bőrszín természetesebb árnyalatú lesz. Napjainkban olyan hidratálóval, bőrvédővel, bőrtápláló anyagokkal kiegészített, finom állagú termékek kaphatók, melyek használata kellemes érzést nyújt. Az önbarnítókkal beszerzett sportos barnaságot a keratin elszínezésének köszönhetjük.


Nem károsítja a bőrt

Könnyen, otthon is alkalmazhatók. Persze eltart egy-két órát, amíg a kémiai reakció beindul – függetlenül attól, hogy bőrünk világos vagy sötét, tehát a korábbi napozásunktól. Az önbarnító krém mai tudásunk szerint nem károsítja bőrünket. Minden készítmény tartalmaz hidratálókat, szabadgyök-megkötőket, E-vitamint, UV-A- és UV-B-szűrőket.



Mik a szabad gyökök?

Miért kell odafigyelni rájuk, főként akkor, ha napozunk?

Sejtjeink egy része azért termel szabad gyököket, hogy azok elpusztítsák a szervezetbe bejutott kórokozókat. Mások pedig olyan vegyületeket termelnek, melyek szabályozzák a véralvadást és a vérnyomást. A szervezet védelmi rendszere optimális esetben a saját maga által termelt szabad gyököket képes semlegesíteni is. Ha a kelleténél több szabad gyök kerül a szervezetünkbe vagy nem adjuk meg testünknek a semlegesítő folyamatokhoz szükséges tápanyagokat, akkor az egyensúly felborul, és a szabad gyökök pusztítása már nemcsak a kórokozókat fenyegeti, hanem szervezetünk ép sejtjeit is.

Megoldás: az antioxidáns vegyületek, melyek képesek a szabad gyököket hatástalanítani. Számos változatuk fellelhető a különböző élelmiszerekben: A-vitamin, E-vitamin, C-vitamin, cink, magnézium, szelén, karotinoidok, flavonoidok és az egyéb polifenol vegyületek.


Nem véd a napfény ellen

Az önbarnítók nem akadályozzák a természetes napozással elérhető barnulást, de nem is jelentenek védelmet a napsugárzással szemben! Ezért elengedhetetlen a bőrtípusunknak megfelelő fényvédő használata!

Miért lehet előnyös az önbarnítók használata?

Segítségükkel csökkenthető a napozás időtartama, és a napozás során a bőrt érő káros sugárhatás mennyisége. Az önbarnítót használókat nem sürgeti az idő, nem akarnak hirtelen lebarnulni, emellett a nehezen barnuló lábszár és dekoltázs területén is UV-sugárzás nélkül biztosítják a kívánt egyenletes bőrszínt. A legtöbb önbarnító hatása 3–5 napig élvezhető.


Alapos bőrradírozás

A tökéletes bőrszín elérésének titka: az önbarnító használata előtt végezzünk alapos bőrradírozást, hogy eltávolítsuk az elhalt hámsejteket, így elkerüljük a ˝fekete pöttyök˝ megjelenését, melyeket a pórusokban pangó szaru okoz. A hajtőnél mindig óvatosan alkalmazzuk, a térdre, könyökre ne kerüljön sok a készítményből! Ne felejtsünk el alaposan kezet mosni, mert az ujjak között, tenyereken erőteljes szín alakulhat ki, hiszen e területet sokszor éri a hatóanyag!



A bőrszínünk is ragyogó lesz tőle

A legfontosabb az, hogy ne tegyük ki a bőrünket erős sugárzásnak, és főként akkor ne, ha előtte bekentük magunkat önbarnítóval! Válasszunk olyan barnítókrémet, amit fényvédő összetevőkkel is ellátnak! A szabad gyökök ellen pedig védekezzünk olyan kozmetikumokkal, melyek vitaminokat, likopint, zöld teát vagy koenzim Q10-et tartalmaznak.

A bőr színárnyalatát szebbé tehetjük, ha karotinban és likopinban gazdag élelmiszereket fogyasztunk. Például sárgarépát, sütőtöklevet, sárgabarackot, spenótot, paradicsomot. Ezzel nemcsak egészségünknek teszünk jót, hanem bőrszínünk is ragyogó lesz tőle. (Szerzőnk bőrgyó-
gyász főorvos.)

A legfontosabb az, hogy ne tegyük ki a bőrünket erős sugárzásnak.


Külső szabadgyök-terhelés

A legismertebb szabad gyök az oxigén-szabadgyök. A szervezetben az UV-sugárzás vagy emésztés során felszabaduló, pozitív töltésű oxigén-szabadgyökök megpróbálnak olyan stabil molekulákhoz kapcsolódni, mint a sejtekben található proteinek, zsírok és egyéb genetikai állományok, amelyektől elektront szerezhetnek maguknak. Ez az elektronrablás azonban a kirabolt sejtek károsodásához vezet.

Olvasóink írták

  • 3. miracle 2009. augusztus 21. 10:35
    „Ki kell feküdni április-májusban 5-6 melegebb napon alapozásképp, aztán nyáron hetente, 1x 20 percre erős napsütésben és kész. Persze naptej nélkül, mert azért jó lenne eldönteni, hogy valaki barnulni is akar, vagy csak izzadni. Nem kell ezekkel a szutykokkal erőlködni.”
  • 2. Jandex 2009. augusztus 20. 05:33
    „Az igazi színhez születni kell ! :) /TUDOM,MODERÁLOM MAGAM/”
  • 1. titáti 2009. augusztus 19. 08:37
    „"Az önbarnító krém mai tudásunk szerint nem károsítja bőrünket."

    itt a lényeg. Ezért nem fogok még vagy húsz évig használni.”

hirdetés

Kövessen minket, kommentelje híreinket a Kisalfold.hu Facebook oldalán!

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Hajós András nem kér a gagyiból

Benne van a tévében – főzőműsorban szerepel –, készül a Heti hetes őszi, tizedik… Tovább olvasom