Kisalföld logö

2017. 06. 23. péntek - Zoltán 21°C | 32°C Még több cikk.

Hidegterápiával is az olimpiáért

A győri kötődésű Babos Rita atléta különleges terápiás eljárást iktatott be edzéstervébe: kúraszerűen használja a krioszaunát, mely javítja az erőnlétét és érzékeny Achilles-inát is erősíti.
„A célom, hogy jövőre hármasugrásban kijussak a helsinki Európa-bajnokságra és nagy vágyam a londoni olimpiai részvétel is. Azért is választottam a hidegterápiát a felkészülésem részeként, hogy ezeket a célokat elérjem. Régóta küzdök Achilles-érzékenységgel, sajnos töbször gyulladás is lett belőle. Ennek kezelése volt az elsődleges, de úgy érzem, az általános közérzetemre-erőnlétemre is pozitív hatással van. Eddig csak jó tapasztalataim vannak a hidegterápiával kapcsolatban."

A terápia során a krioszaunában mínusz 170 fokos hőmérséklet mellett a bőrfelszín hőmérséklete körülbelül plusz 5 fokra csökken. A szervezetre ható hidegsokk következtében enyhülnek a fájdalmak és beindulnak a szervezet öngyógyító folyamatai. A krioszaunában eltöltött pár perc több órán át gátolja a krónikus fájdalmakat. Kúraszerű kezelés esetén megelőzhetőek a sérülések, a fizikai teljesítmény látványosan növelhető.
Babos Rita kezelés közben a krioszaunában.


Olvasóink írták

  • 2. CsabaKiraly 2011. november 12. 08:13
    „Mi puceron zuhanyozunk. Az Achiles-ina fontos :-)”
  • 1. elemér 2011. november 09. 10:03
    „Ide csak szárazon lehet menni, például egy nyirkos zonyi rögtön rádfagy. Ez szintén jó mert frissit, több oxygént kap a vér. Elit athléták használják és most ez a menö.”

hirdetés

Kövessen minket, kommentelje híreinket a Kisalfold.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

A világ legjobb zsokéja lovagolja Overdose-t

A világ talán legjobb zsokéja, az olasz Frankie Dettori lovagolja majd vasárnap Overdose-t a római… Tovább olvasom