Kisalföld logö

2017. 03. 26. vasárnap - Emánuel 4°C | 11°C Még több cikk.

Egy kicsi mozgás: 7. Testébresztő Aerobik Nap

Órát tart Katus Attila, Szentgyörgyi Rómeó, Kis Gábor és Béres Alexandra.

A funkcionális eszközös órák kerülnek előtérbe a 7. Coca-Cola Testébresztő Aerobik Napon, amely ma tizenhárom színpadon pontosan hetven órával várja a sportolni vágyókat a SYMA Sport- és Rendezvényközpontban. Az órák szakmai színvonaláért és vezetéséért több mint nyolcvan edző felel. A nagyszínpadon órát tart például Katus Attila, Szentgyörgyi Rómeó, Kis Gábor és Béres Alexandra.

A klasszikus aerobiktól kezdve a divatos dance irányzatokon át a kevésbé dinamikus, ám annál hasznosabb gerinctornákig széles a választék. A korábbi évekhez képest hangsúlyosabb szerep jut a funkcionális eszközös óráknak, hiszen az órarendben szereplő órák csaknem 60 százaléka valamilyen fitneszeszköz igénybevételével zajlik. Ezek nagy része könnyen beépíthető akár az otthoni edzéstervbe is. A testmozgás mellett a helyes táplálkozás is központi szerepet kap.

A sportprogramokkal párhuzamosan egész nap ingyenes szaktanácsadásokkal, termékkóstolókkal és egészségügyi szűrésekkel várják az esemény látogatóit. Az órák beosztásáról, a részletes programról hasznos információkat találnak az érdeklődők az esemény honlapján (www.aerobiknap.hu).
Kövessen minket, kommentelje híreinket a Kisalfold.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Lemondott a Valencia klubelnöke

Manuel Llorente, aki négy szezonon át töltötte be az elnöki posztot, azt mondta, hogy az egyesület… Tovább olvasom