Kisalföld logö

2017. 10. 23. hétfő - Gyöngyi 8°C | 11°C Még több cikk.

A Fertő tónál találkoznak a víz jógásai

Az állva evezés az egyik leggyorsabban terjedő vízi sport. A Fertő tavon ki is lehet majd próbálni.

Augusztus 9-én, szombaton 15-17 óra között a Fertő-tavi strandon bárki ingyenesen kipróbálhatja a SUP-ot (Stand Up Paddle) azaz állva evezést. A SUP deszkával érkezők részére öt órakor vezetett SUP túra indul a tavon.

Az I. SUP találkozó és tesztnappal kapcsolatban bővebb információ Jahn Krisztinánál a 30/905-5871 vagy yogakrisz@t-online.hu email címen kérhető.


A SUP manapság az egyik leggyorsabban terjedő és legkedveltebb vízi sport fajta. Különböző sportágakat ötvöz, mint például a szörfözés, a hullámlovaglás, a kenuzás.

Először rendezik meg a tavon a SUP találkozót és tesztnapot.
Először rendezik meg a tavon a SUP találkozót és tesztnapot.

Az új örület megjelenéséről portálunkon is beszámoltunk.

Akkor megírtuk, ezen sport tökéletes testedzést nyújt, de emellett meditatív, relaxáló hatású. Mindenféle vízen végezhető, akár egyedül, vagy csoportban. Az eddigi tapasztalatok alapján rendkívül könnyen megtanulható.

Ez az élénkítő és relaxáló sport minden korosztálynak ajánlott, tudásszinttől, fizikai állapottól és képességtől függetlenül.
Nagyon jó kardiotréning. Javítja az álló- és koncentrációs képességet, az egyensúlyérzéket, segít megőrizni az általános fittséget, megdolgoztatja a mélyizomzatot.

A természet közelsége és a testmozgás segít a stressz levezetésében, a kikapcsolódásban, a testi-lelki harmónia megteremtésében is. Sokan úgy emlegetik a stand up paddle-t, hogy ez a "jóga a vízen".

hirdetés

Kövessen minket, kommentelje híreinket a Kisalfold.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Félpályás útlezárás több helyen Sopronban

Várhatóan három hétig, félpályás útkorlátozásra lehet számítani a Várkerület–Árpád utcai… Tovább olvasom