Kisalföld logö

2018. 04. 19. csütörtök - Emma 9°C | 22°C Még több cikk.

A testmozgás és a jó diéta segítségével hamar formába lendülhetünk

Lemondással jár a fogyókúra, de Európa legelhízottabb nemzeteként oda kell rá figyelnünk, mit eszünk. Ódor Zoltán edző szerint ehhez jön még a heti háromszor egy-egy óra edzés és fél év alatt elérhetjük a versenysúlyunkat. Neki sikerült, 110 kiló volt, mielőtt rátalált az egészséges életmódra.