Kisalföld logö

2017. 10. 24. kedd - Salamon 9°C | 13°C Még több cikk.

Óvatosan a léböjttel!

A nyár kiválóan alkalmas a léböjtkúrákra, egyrészt mert kevésbé kíván az ember nehéz ételt, másrészt olcsóbbak a zöldségek és gyümölcsök, de nem árt vigyázni a mellékhatásokra és az ellenjavallatokra.
A léböjt haszna egyértelmű, hiszen kiürülnek a szervezetből a méreganyagok, az erekben és a zsírraktárakban lerakódott anyagok hasznosulnak, elkerülhető a vérrögképződés, csökken a vérnyomás, javulnak a reumás és ízületi betegségek.

A léböjt ugyanakkor nem fogyókúra, és nem azonos az éhezéssel – állítja az egyik szakmai lap –, jóllehet a böjtölő fogy, és kezdetben erős az éhségérzete.

A kúra alatt néhány kellemetlen tünet léphet fel, mint például a furcsa test- és szájszag, a nehézlégzés, pattanások, fejfájás, fáradtság, szokatlanul rossz szagú vizelet és széklet, erősen lepedékes nyelv, nőknél intenzív fehérfolyás, lábikragörcs és a koncentrálókészség nehézkessé válása.

A böjt nem ajánlott gyerekeknek, legyengült idős embereknek, terhes és szoptatós anyáknak, komoly szívbetegségben és krónikus tüdőbetegségben szenvedőknek, pajzsmirigy-túlműködés esetén, valamint pszichikailag labilis egyéneknek – tanácsolja a magazin.

hirdetés

Kövessen minket, kommentelje híreinket a Kisalfold.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Hagyományőrző lakodalom

Háromnapos lakodalmi vigasságot rendeztek a hétvégén Fertőhomokon. A lakodalomról film is készült,… Tovább olvasom