Kisalföld logö

2017. 02. 21. kedd - Eleonóra 2°C | 8°C Még több cikk.

Fertőzések megelőzése és legyőzése

Immunrendszerünk erősítése minden egészségügyi problémával szemben felvértezhet.

Az immunrendszer erősítése által minden egészségügyi problémával szemben felvértezhetjük magunkat. Természetesen ez nemcsak fizikai, hanem szellemi állapotunkra is érvényes.

Megfázás és influenza

Az influenza (s a hozzá hasonló fertőzéses megbetegedések) oka minden esetben vírus. Magas lázzal és végtagfájdalommal jár. Antibiotikumra nem reagál, téves tehát az a felfogás, hogy biztonsági okokból (a másodlagos fertőzés kivédésére) adjunk antibiotikumot. Ugyanakkor ez a terápia kifejezetten rontja az ún. hasi immunitást, tönkretéve a belek normál mikroflóráját. Amennyiben életveszélyes helyzetben mégis szükség lenne antibiotikumos kezelésre, az legyen rövid, és pótoljuk az elpusztult bélbaktériumokat!

Természetes fertőzésgátlók, baktérium- és vírusellenes szerek

– grépfrútmagkivonat
– teafaolaj
– propolisz
– hagymafélék (főként nyersen)
– mustárolaj-tartalmú növények (mustár, retek, torma, zsázsa)
– svédkeserűfű (tinktúra: alkoholos kivonat)

Ellenálló képesség serkentése

– kasvirágkivonat (Echinacea)
– méhészeti termékek (méz, méhpempő, propolisz, virágpor)
– olajfalevél-kivonat
– izzasztás (mesterséges lázkeltés: forró fürdők, szauna)
– vitaminok, nyomelemek, ásványi anyagok pótlása (alga, búzafű, csalán)
– élesztő, friss nyers zöldségek és gyümölcsök, csírázó magvak, tápegész  élelmiszerek + természetes anyagokat tartalmazó táplálékkiegészítők)
– masszázsterápiák (energiaáramlás harmonizálása)
– légzésgyakorlatok (pl. teljes jógalégzés, méregtelenítő légzés)
– stresszoldó módszerek

Antioxidánsok

– A-, C-, E-vitamin (szerves kötésű!)
– klorofill (alga, búzafű, csalán, lucerna)
– szelén
– zöld tea (polifenolok)
– szőlőmagolaj

Bakteriális fertőzések

A fertőző megbetegedések másik nagy csoportja bakteriális eredetű fertőzésekre vezethető vissza.
Itt az esetleg jelentkező láz alacsonyabb, gyakorta társul hozzá a felső és alsó légutak megbetegedése, garat- és gégehurut, hörghurut, tüdő- vagy mellhártyagyulladás. A köhögés lehet száraz, de hurutos, váladékos is.
A célzott antibiotikum-kezelés eredményes lehet, de nem önmagában! Próbálkozhatunk természetes fertőzésgátló, baktérium- és vírusellenes szerek használatával.

Bőséges folyadékfogyasztás

Mindkét kórformának közös alapterápiája a pihenés, az alvás, a böjt, a bőséges folyadékfogyasztás, azaz elősegíteni mindazt, amit a szervezet amúgy is igényel és jelez. Tehát a fáradtság, álmosság, a száj kiszáradása és az étvágytalanság nem kellemetlen tünetek csupán, melyeket sürgősen (akár órák alatt) el kell tüntetni különféle „csodaszerekkel", hanem a szervezet bölcs üzenetei arra nézve, hogy mi a teendő.

A láznak is szerepe van

A láznak is fontos feladata van: elpusztítani a kórokozókat, elégetni a toxinjaikat és megteremteni a lehetőséget, hogy a betegség információját tartalmazó sejten belüli és kívüli vízállomány struktúrája újrarendeződhessen. A láz ellen tehát nem kell harcolni, csak megfelelő keretek felett kell tartani tőle (különösen csecsemők és szívelégtelenségben szenvedők esetében).

Gyógyító teák

Immunrendszerünk működését izzasztó, nyálka- és hurutoldó hatású gyógynövényteákkal is elősegíthetjük (ánizsmag, bazsalikom, bodzavirág, citromfű, hársfavirág, izsópfű, kakukkfű, mályvalevél, -gyökér és -virág, mentafélék, ökörfarkkóró-virág, tüdőfűlevél).
Ízesítésre kiváló a hársfaméz, akácméz, vegyes virágméz.
Készíthetünk teát vöröshagymafőzetből, ezt karamellizált cukorral ízesítsük.

Hurutoldó szerek

A hurut oldására tegyünk a mellkasra főtt melegburgonya- vagy hagymapakolást.
Alkalmazhatjuk az inhalálás különböző módozatait (száraz: illóolajok papír zsebkendőre cseppentve, nedves: forró gyógynövényfőzet belélegzése).
Ismert hurutoldó anyagok a fokhagymás méz, a kettévágott, kivájt fekete retekben pár óráig pihentetett méz, a fenyő-, kakukkfű- és útifűszirup.
A propolisz immunerősítő, erős fertőtlenítő hatása miatt jöhet szóba.
Fontos, hogy a hurut ne támadja meg a középfület, a legkisebb fülpanasszal is forduljunk orvoshoz!
A dobhártya felszúrása kisebb kellemetlenség, mint az elhanyagolt, elgennyesedett dobüregben a hallócsontok elpusztulása, amely halláskárosodáshoz vezet.

Kövessen minket, kommentelje híreinket a Kisalfold.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Nyolc drogkereskedőt ítéltek halálra Vietnamban

Hat férfit és két nőt ítéltek halálra drogkereskedelem miatt Vietnamban. A dél-ázsiai országban idén… Tovább olvasom