Kisalföld logö

2016. 12. 10. szombat - Judit -1°C | 8°C

Dóra jógával tratja karban a testét

Létay Dóra, a Jóban-Rosszban Rékája gyerekkora óta rendszeresen sportol mindig odafigyel testére, erőnlétére.
A színésznő legújabb szenvedélye a power jóga.

– Ez nem hagyományos jóga, inkább a piláteshez hasonlít, mélyizomfejlesztő, balettalapú torna – kezdte Létay Dóra.

– A mozgás mindig szerepet játszott az életemben, tizenévesen szertornáztam, majd két évig műugró voltam. A színészethez ugyanis szerintem elengedhetetlen a kiváló erőnlét. A power jóga maximálisan karbantartja testünket, formálja alakunkat, a kedélyállapotunk pedig szinte egekig nő.

Hetente háromszor járok órákra, de ha egy picit is fáradtan éberedek, elég néhány gyakorlat, és jó lesz a közérzetem.

Kövessen minket, kommentelje híreinket a Kisalfold.hu Facebook oldalán!

hirdetés

hirdetés

hirdetés

A címoldal témái

Önnek ajánljuk

Kétmilliós kár az autóban

Vasárnap a 84-es számú főúton közlekedési baleset történt. Egy 38 éves soproni lakos a… Tovább olvasom